Po spotkaniu z niektórymi osobami, mówimy, że wyssały z nas energię jak wampir. Po takim spotkaniu, źle się czujemy, jesteśmy bez energii i zmęczeni. Do głowy nam nie przyjdzie, że to my sami oddaliśmy swoją energię tej osobie. Wampir emocjonalny to osoba z niezaspokojoną potrzebą bycia ważną, atakuje osoby z silnym pragnieniem akceptacji i słabym kontaktem z swoimi emocjami, potrzebami i granicami oraz brakiem asertywności.
Jest pięć gatunków wampirów energetycznych.
KRYTYKANT
Podcina skrzydła i podkopuje naszą pewność siebie.
Żywi się naszym zwątpieniem w siebie.
Co go odsunie od nas? Trzymajmy się własnego zdania i odpowiadajmy - „Mam swoje zdanie na ten temat „
OFIARA
Wciągnie nas tak głęboko w narzekanie, aż uwierzymy, że nie mamy na nic wpływu a świat jest zły.
Żywi się naszą uwagą i współczuciem.
Co z tym zrobić? Nie dawajmy rad i nie wymyślajmy sposobów na pomoc, to i tak nic nie da. Zamiast tego zapytajmy - „Co zamierzasz z tym zrobić”
KONTROLER
Mnoży zadania, wprowadza chaos, biegamy za jego sprawami, pomijając własne.
Żywi się naszą bezsilnością.
Jak sobie z nim poradzić? Zróbmy plan dnia i ustalmy priorytety, to ograniczy chaos i nie pominiemy swoich spraw.
TYRAN
Zaatakuje nas i czeka aż nasz system nerwowy zrobi resztę czyli włączy opcję "uciekaj albo walcz".
Żywi się naszym strachem.
Trudno jest zatrzymać impuls nerwowy, ale powinno nam pomóc zdanie – „Czego ode mnie oczekujesz?”
NARCYZ
Wiele od nas wymaga nie dając nic w zamian. Wyciąga od nas wsparcie i uczucia.
Żywi się naszym podziwem i uwielbieniem.
Przebywając z narcyzem musimy sami pilnować własnych interesów poprzez konkretne polecenia do narcyza i pilnowanie aby je wykonał.
Książka o tym jak sobie radzić w pracy z tymi, którzy pozbawiają cię energii - tutaj
Zapraszam do przeczytania - zadowolenie z pracy
KRYTYKANT
Podcina skrzydła i podkopuje naszą pewność siebie.
Żywi się naszym zwątpieniem w siebie.
Co go odsunie od nas? Trzymajmy się własnego zdania i odpowiadajmy - „Mam swoje zdanie na ten temat „
OFIARA
Wciągnie nas tak głęboko w narzekanie, aż uwierzymy, że nie mamy na nic wpływu a świat jest zły.
Żywi się naszą uwagą i współczuciem.
Co z tym zrobić? Nie dawajmy rad i nie wymyślajmy sposobów na pomoc, to i tak nic nie da. Zamiast tego zapytajmy - „Co zamierzasz z tym zrobić”
KONTROLER
Mnoży zadania, wprowadza chaos, biegamy za jego sprawami, pomijając własne.
Żywi się naszą bezsilnością.
Jak sobie z nim poradzić? Zróbmy plan dnia i ustalmy priorytety, to ograniczy chaos i nie pominiemy swoich spraw.
TYRAN
Zaatakuje nas i czeka aż nasz system nerwowy zrobi resztę czyli włączy opcję "uciekaj albo walcz".
Żywi się naszym strachem.
Trudno jest zatrzymać impuls nerwowy, ale powinno nam pomóc zdanie – „Czego ode mnie oczekujesz?”
NARCYZ
Wiele od nas wymaga nie dając nic w zamian. Wyciąga od nas wsparcie i uczucia.
Żywi się naszym podziwem i uwielbieniem.
Przebywając z narcyzem musimy sami pilnować własnych interesów poprzez konkretne polecenia do narcyza i pilnowanie aby je wykonał.
Książka o tym jak sobie radzić w pracy z tymi, którzy pozbawiają cię energii - tutaj
Zapraszam do przeczytania - zadowolenie z pracy
